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喝什么能排毒祛痘

时间:2018-05-25 来源:http://www.baidu.com/ 作者:保定美容医院 浏览:

  现在很多男人都弱不禁风,没有安全感,要增强体质,首先就要进行排毒,那么男人喝什么茶排毒养颜呢?下面是学习啦小编推荐给大家的排毒祛痘的喝法,供大家参考。
  排毒祛痘的喝法
  一、三花保健茶
  材料:薰衣草5g,菩提子花5g,洋甘菊2g,冰糖30g。
  泡法:
  1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。
  2、加水煮2分钟左右,过滤后放冰糖即可饮用。
  功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
  二、山楂茶
  材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。
  泡法:
  1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。
  2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。
  功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。
  三、百合花茶
  材料:干百合2朵,蜂蜜10毫升。
  泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
  功效:可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
  四、洛神花茶
  材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
  泡法:
  1、将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
  2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
  功效:有美容、祛斑、瘦身、降压之功效,特别适合现代女性饮用。

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