保定京都皮肤病医院
保定治疗祛斑医院
你现在浏览的位置:保定京都皮肤病医院 > 青春痘 > 长痘原因 >

生活中我们该如何预防痤疮

时间:2016-09-27 来源:保定现代整形美容医院 作者:保定美容医院 浏览:

  痤疮又称青春痘,是处于青春期的孩子们都会遇到的疑问,脸上频繁的冒出痘痘,不只影响面庞,还简单引起传染,留下疤痕。那么,生活中咱们该怎么避免痤疮呢?

  1、合理饮食。避免痘痘首先应留意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和影响性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,坚持杰出的胃肠功能。

  2、留意脸部清洁。平时避免痤疮,朋友们还要留意脸部清洁。为此,专家建议朋友们每日早晨要用冷水,黑夜要用热水各洗脸一次,这样可使脸部遭到冷、热水的影响推进脸部血液循环,有利皮脂排泄。

  3、坚持杰出的心境。痤疮的复发或加剧往往与心情动摇有关,坚持平缓、乐观的心境与杰出的睡眠,对痤疮的康复是很主要的。

  4、不要用手揉捏。一旦呈现痤疮,千万不要用手指揉捏,要是揉捏,往往是越挤越重,乃至构成痤疮交融构成脓包或脓肿,最终留下疤痕遗憾终身。

  5、避免便秘。便秘也会推进痤疮的发作,因而要保证每日排便一次,养成定时排便的习气。

  保定治疗青春痘医院医生温馨提示:为了您以及家人的身心健康,请选择正规的医院!

保定美容医院 保定美容医院

地址:保定市东风中路1779号(茂业百货往东100米)
Copyright@2004-2014 版权所有:保定京都皮肤病医院 电话:0312-2082000

网站内容申明:特别声明:本网站商标及图片权属本医院所有,未经授权请勿复制及转载。
部分图片来源于网络,与本站无关,若侵犯了您的权益请及时联系。

保定京都美容医院电话 保定美容医院微信