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青春期怎样预防脸部痤疮

时间:2017-02-08 来源:保定现代整形美容医院 作者:保定美容医院 浏览:

  青春期是一个值得眷恋的期间,可是通常在这个期间,脸上会呈现痘痘,就是长说的痤疮青春痘。那么,青春期如何防止脸部痤疮?

  1、精力、心理因素很主要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自傲,坚持活跃、合理的医治。

  2、日子方面:较好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)病人要少晒太阳,防止风沙,太冷、太热、太湿润的场合也对痤疮不利。

  3、饮食方面:要留意“四少一多”。即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗\羊肉等),恰当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后导致胃病。

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